Tala vagiton

  • Tala vagiton и Рисунок профиля (Lelia)Lelia теперь друзья 4 недели назад

  • У меня продвижения не большие, но все же решила написать отчет, чтоб себя встряхнуть) неделю пропустила из-за месячных, потом неделю никак снова не могла взяться… Сейчас начала потихоньку, делаю то же самое.. что-то с шариком у меня как-то непонятно, то он у меня опускается низко и выпадает в итоге, то не выпадает совсем, даже когда хочу чт…[Читать далее]

    • Пользователь Lelia ответил 4 недели, 1 день назад

      Здравтсвуйте, Тала. Встряхнуть себя- это важно. Встряхиватесь каждую неделю, будет болше пользу. На подтягивание живота противопоказаний нет, там не так уж вы сильно работаете,чтобы что-то повредить. Про наули никогда не слышала, уточню у коллег и гениколога обязательно. Шарик ведет себя так по разному в связи с днями циклами. А лазер тоже в…[Читать далее]

  • Tala vagiton: новый статус 2 месяца назад

    Пишу отчет) продолжаю заниматься по возможности — с лазером и шариком, последние пару дней что-то совсем не могла шарик удерживать, прям выпадает и все тут, наверное связано с циклом, вы говорили, что такое бывает в определенные дни цикла. Посмотрю, как дальше будет. Пробовала упражнения на разделение верха и низа живота, нижнюю мышцу…[Читать далее]

    • Пользователь Lelia ответил 2 месяца назад

      Амплитуда до метра — это прекрасно. Выпадающий шарик — это к месячным или овуляции. Разделение верха и низа — это непростой вопрос. Ягодицы лучше не включать, это искажает результаты

  • Добрый день! Я наконец-то приступила к занятиям и теперь очень буду стараться делать это регулярно. Пока занимаюсь с лазером и шариком (ношу и втягиваю, вытягиваю тоже с сопротивлением, большой розовый) Мои показатели лазера: разница 80 см, дыхание животом, разделение мышц тазового дна и живота получаются хорошо. Разминку включаю в сво…[Читать далее]

    • Пользователь Lelia ответил 2 месяца, 1 неделя назад

      ПРивет, Тала. Отлично. Показатели хорошие. Когда переходить к следующему шарику ты решаешь сама, надо попробовать можешь ли ты носить более тяжелый шарик. Более тяжелые можно носить ома или на тренеровку йоги. Это по ощущениям. Если у тебя последовательная серия писем (давным давно курс высылался вручную, но по моему ты покупала уже новую верс…[Читать далее]

  • Tala vagiton новый комментарий активности 6 месяцев назад

    Женское здоровье — это и красота, и энергия, а значит возможность жить насыщенной, полноценной жизнью долгие годы. Большее удовольствие — большее удовлетворение, обмен энергией, более качественное взаимодействие с любимым мужчиной, больше любви, счастья. Проблем со здоровьем нет.
    И вопросы: пока не совсем разобралась, мне пришло то…[Читать далее]

    • Пользователь Lelia ответил 5 месяцев, 3 недели назад

      Наталья, Сори, это я провтыкала. БЫло ваше письмо, читала, что-то отвлекло не ответила. Мне еще одна клиентка жаловалась, я отправила ссылки и помогло и я решила, видимо. что все ок. Отчеты пишите раз в неделю. Решите сами себе в какой день, например, в среду или понедельник. И строго в этот день пишите мне, даже если ничего не делали…[Читать далее]

  • 1. Какова ваша цель приобретения данного курса? Представьте, что вы проснулись, и цель достигнута. Что теперь по другому? Как выглядит ваша жизнь? Что бОльшего появится в вашей жизни, когда вы ее достигнете? — Моя цель — женское здоровье на долгие годы, получение и доставление бОльшего удовольствия от интимной близости с мужем. 2. Почему…[Читать далее]

    • Пользователь Lelia ответил 6 месяцев, 1 неделя назад

      ОТлично, Тала. Прекрасные цели. Все достижимо. Мне как коучу хочется задать еще пару вопросов. И когда вы достигнете хорошего женского здоровья, что тогда станет возможным? Почему важно испытывать бОльшее удовольствие, чем сейчас? Кстати, есть ли какие-то проблемы со здоровьем? Возможно требуется корректировка курса.

      • Пользователь Tala vagiton ответил 6 месяцев назад

        Женское здоровье — это и красота, и энергия, а значит возможность жить насыщенной, полноценной жизнью долгие годы. Большее удовольствие — большее удовлетворение, обмен энергией, более качественное взаимодействие с любимым мужчиной, больше любви, счастья. Проблем со здоровьем нет.
        И вопросы: пока не совсем разобралась, мне пришло то…[Читать далее]

        • Пользователь Lelia ответил 5 месяцев, 3 недели назад

          Наталья, Сори, это я провтыкала. БЫло ваше письмо, читала, что-то отвлекло не ответила. Мне еще одна клиентка жаловалась, я отправила ссылки и помогло и я решила, видимо. что все ок. Отчеты пишите раз в неделю. Решите сами себе в какой день, например, в среду или понедельник. И строго в этот день пишите мне, даже если ничего не делали…[Читать далее]

  • Tala vagiton: изменен рисунок профиля 6 месяцев, 1 неделя назад

  • Tala vagiton теперь зарегистрированный пользователь 6 месяцев, 1 неделя назад