Tala vagiton

  • Пишу отчет) продолжаю заниматься по возможности — с лазером и шариком, последние пару дней что-то совсем не могла шарик удерживать, прям выпадает и все тут, наверное связано с циклом, вы говорили, что такое бывает в определенные дни цикла. Посмотрю, как дальше будет. Пробовала упражнения на разделение верха и низа живота, нижнюю мышцу…[Читать далее]

    • Пользователь Lelia ответил 1 неделя, 4 дня назад

      Амплитуда до метра — это прекрасно. Выпадающий шарик — это к месячным или овуляции. Разделение верха и низа — это непростой вопрос. Ягодицы лучше не включать, это искажает результаты

  • Tala vagiton: новый статус 3 недели назад

    Добрый день! Я наконец-то приступила к занятиям и теперь очень буду стараться делать это регулярно. Пока занимаюсь с лазером и шариком (ношу и втягиваю, вытягиваю тоже с сопротивлением, большой розовый) Мои показатели лазера: разница 80 см, дыхание животом, разделение мышц тазового дна и живота получаются хорошо. Разминку включаю в сво…[Читать далее]

    • Пользователь Lelia ответил 2 недели, 2 дня назад

      ПРивет, Тала. Отлично. Показатели хорошие. Когда переходить к следующему шарику ты решаешь сама, надо попробовать можешь ли ты носить более тяжелый шарик. Более тяжелые можно носить ома или на тренеровку йоги. Это по ощущениям. Если у тебя последовательная серия писем (давным давно курс высылался вручную, но по моему ты покупала уже новую верс…[Читать далее]

  • Tala vagiton новый комментарий активности 4 месяца, 1 неделя назад

    Женское здоровье — это и красота, и энергия, а значит возможность жить насыщенной, полноценной жизнью долгие годы. Большее удовольствие — большее удовлетворение, обмен энергией, более качественное взаимодействие с любимым мужчиной, больше любви, счастья. Проблем со здоровьем нет.
    И вопросы: пока не совсем разобралась, мне пришло то…[Читать далее]

    • Пользователь Lelia ответил 4 месяца назад

      Наталья, Сори, это я провтыкала. БЫло ваше письмо, читала, что-то отвлекло не ответила. Мне еще одна клиентка жаловалась, я отправила ссылки и помогло и я решила, видимо. что все ок. Отчеты пишите раз в неделю. Решите сами себе в какой день, например, в среду или понедельник. И строго в этот день пишите мне, даже если ничего не делали…[Читать далее]

  • 1. Какова ваша цель приобретения данного курса? Представьте, что вы проснулись, и цель достигнута. Что теперь по другому? Как выглядит ваша жизнь? Что бОльшего появится в вашей жизни, когда вы ее достигнете? — Моя цель — женское здоровье на долгие годы, получение и доставление бОльшего удовольствия от интимной близости с мужем. 2. Почему…[Читать далее]

    • Пользователь Lelia ответил 4 месяца, 1 неделя назад

      ОТлично, Тала. Прекрасные цели. Все достижимо. Мне как коучу хочется задать еще пару вопросов. И когда вы достигнете хорошего женского здоровья, что тогда станет возможным? Почему важно испытывать бОльшее удовольствие, чем сейчас? Кстати, есть ли какие-то проблемы со здоровьем? Возможно требуется корректировка курса.

      • Пользователь Tala vagiton ответил 4 месяца, 1 неделя назад

        Женское здоровье — это и красота, и энергия, а значит возможность жить насыщенной, полноценной жизнью долгие годы. Большее удовольствие — большее удовлетворение, обмен энергией, более качественное взаимодействие с любимым мужчиной, больше любви, счастья. Проблем со здоровьем нет.
        И вопросы: пока не совсем разобралась, мне пришло то…[Читать далее]

        • Пользователь Lelia ответил 4 месяца назад

          Наталья, Сори, это я провтыкала. БЫло ваше письмо, читала, что-то отвлекло не ответила. Мне еще одна клиентка жаловалась, я отправила ссылки и помогло и я решила, видимо. что все ок. Отчеты пишите раз в неделю. Решите сами себе в какой день, например, в среду или понедельник. И строго в этот день пишите мне, даже если ничего не делали…[Читать далее]

  • Tala vagiton: изменен рисунок профиля 4 месяца, 2 недели назад

  • Tala vagiton теперь зарегистрированный пользователь 4 месяца, 2 недели назад