Тренажер Кегеля — имбилдинг тренажеры

Купить тренажеры для имбилдинга дело не хитрое, а вот подойти к тренировкам системно, это совсем другое дело.

В чем преимущество занятий с полным комплектом, почему купить тренажер Кегеля не так эффективно?

1. Вы обучаетесь глубоко и физиологично втягивать мышцы тазового дна с помощью тренажера Лазерного. Он дает обратную связь в виде светящейся красной точки на стене. По амплитуде ее движения можно судить о том правильно ли вы выполняете упражнение, и есть ли прогресс. Сначала вы используете тренажер бОльшего диаметра 35мм, затем переходите к меньшему 30мм.
2. Параллельно вы отрабатываете этот навык втягивания в течение дня. В этом вам поможет яйцо вагинальное. Вес и размер яйца подходит рожавшим женщинам и даже имеющим медицинские показания к занятиям: опущения органов малого таза и стрессовое недержание мочи. Главное достоинство яйца в том, что работать с ним можно не отвлекаясь от повседневных дел.
3. Параллельно вы ежедневно выполняете массаж пневматической насадкой. Это позволяет развить чувствительность, поднять на место опустившиеся органы и сократить после родов верхнюю зону вагины, которую невозможно потренировать другими тренажерами.
4. Следующий этап – тренажер Кегеля. С ним вы отрабатываете силу сжатия и работаете в коитальных позах и в движении. Это необходимо для применения полученных навыков сексе
5. Последний этап –отработка повышения внутрибрюшного давления с помощью тренажера пневматического. Эта техника является вершиной мастерства в имбилдинге, однако исполнять ее безопасно своего здоровья может только женщина, чьи мышцы тазового дна достаточно крепки. Поэтому к этому моменту показатели на всех тренажерах должны быть высокими.

Заказывайте данный комплект с тренерским сопровождением, которое длится несколько месяцев и включает в себя видеокурс. В случае, если вы приобретаете комплект без сопровождения, я отправляю вам по электронной почте инструкции от себя и вы всегда можете позвонить и проконсультироваться по всем интересующим вопросам.